Thứ Năm, Tháng Chín 19, 2019

Tinh thần tồi tệ đi vì… tập thể dục quá nhiều!

Theo giáo sư – tiến sĩ Adam Chekroud, chuyên gia tâm thần học tại Đại học Yale (Mỹ), tập thể dục hơn 23 buổi...

Khi nào thì dịch tiết âm đạo màu nâu có thể cảnh báo vấn...

Nhưng trước khi cuống cuồng lo sợ, bạn có thể cần tham khảo những thông tin hữu ích sau: dịch tiết âm đạo màu...

Nỗi niềm thầm kín của quý ông

Dù cho ham muốn tình dục ở nam giới được duy trì lâu hơn phụ nữ, thậm chí nhiều nam giới ở tuổi 70...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến (tiếp)

Động tác thứ 6: Plank Động tác yoga Kumbhakasana hay còn có tên gọi là plank, là một trong những tư thế đơn giản...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến

Vòng eo là nơi dễ tích mỡ, đồng thời là nơi khó tiêu mỡ nhất khi bạn tập luyện. Vì vậy, để có...

Bài tập bụng với ghế cho nàng công sở

Công việc buộc bạn phải dính chặt với chiếc ghế nơi công sở. Đừng lấy đó là lý do không vận động nhé....

Eo thon bụng phẳng chào hè

Việc tập luyện đòi hỏi sự kiên trì lâu dài để đạt được kết quả tốt nhất. Thời điểm năm mới là lúc...

20 phút tập HIIT giảm cân siêu tốc

HIIT là phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, đan xen các bài tập cường độ cao và cường độ thấp,...

Bài tập thú vị cho cặp đôi yêu thích gym

Trong bài này, các Huấn luyện viên lựa chọn những bài tập tương đối “khó nhằn”, dành riêng cho các cặp đôi đã...

Yoga không lo đầy bụng ngày Tết

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng cho một sức khỏe tốt. Theo bác sĩ Ayurvedic, dạ dày đóng một...
- Advertisement -
Quảng cáo

Latest article

Chỉ điểm cách giải quyết nỗi lo quản lý trung tâm anh ngữ bằng...

Độ khó trong công việc quản lý ở các trường học nó tương tự như việc bạn làm quản lý ở các trung tâm...

Peaceful 01bedroom Masteri Thao Dien Apartment For Rent

This is fully furnished and well decorated with cozy decor apartment 01bedroom apartment for rent in ho chi minh city. A warm living room and...

Hướng dẫn test chất lượng máy tính đảm bảo trước khi mua

 Có nhiều khách hàng muốn sử dụng laptop giá rẻ chất lượng đảm bảo thì nên tham khảo lựa chọn phù hợp như máy...